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过敏儿童秋季调养的好办法《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:38:27 阅读: 来源:木箱厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

过了白露,秋分已不在远,值此夏秋交接之际,多变气候常让过敏体质的孩子饱受折磨,中医师建议家长不妨趁机调养他们的体质,减少急性发作的频率,让他们少受点苦。

儿童常见的过敏性疾病,包括气喘、过敏性鼻炎及异位性皮肤炎等,专家认为应以“急则治其标,缓则治其本”为治疗原则,从药物治疗、饮食调养及生活环境控制三方面下手,才能奏效。

专家表示,过敏体质的儿童大都出现“肺脾气虚,卫外不固”主证;换句话说,这些孩子的抵抗力普遍较差,稍有风寒即出现不适,打喷嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽及喘鸣,一个接一个,相当不好受。

如果是脸色苍白、说话有气无力的肺虚体质,专家建议可给予中药方剂玉屏风散来调养,并多吃百合、杏仁、白木耳等补肺食物。药膳则以黄耆50克、白朮20克、防风20克、莲子50克及猪瘦肉4两,加水适量一起炖汤服食,每周可吃一次。

如果是咳嗽痰多、食欲不振的脾虚体质,六君子汤、参苓白朮散及补中益气汤是不错的中药方剂。日常饮食可多吃山药、番瓜、莲子及白朮等补脾食物。药膳可取四神汤,也可取山药、薏仁、莲子各15克、人参5克、黄耆30克,加白米150克煮粥来吃。

如果是精神疲惫、四肢较冷的肾虚体质,金匮肾气丸及右归丸是不错的中药方剂。日常饮食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等补阳食品。至于药膳则以人参、麦门冬、五味子、当归各10克、黄耆30克、羊肉3两,加适量水及姜炖煮,放温食用。

至于部分脾肾两虚的病童,可多吃核桃、杏仁及腰果等坚果类食物。专家强调,这些小孩子都还未进入青春期,免疫系统尚未完全成熟,如果能及早调养体质,或有根治的机会。一旦错过调养时机,过敏体质就可能跟一辈子,只能控制,无法治愈,那就太可惜了。

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