瞧一瞧：饭后腹胀是怎么回事_27

很多人经常会由于暴饮暴食、肠胃功能紊乱等因素而呈现有胃胀气以及消化不良的情况，紧张影响到我们的生活以及安康。因此对于胃胀气以及消化不良的情况，我们必须要及时有效的缓解。腹胀吃什么水果好呢，一起来看看吧，饭后腹胀是怎么回事。

糊口中可以缓解消化不良的方法有良多，除了服用药物之外，良多食物都具有促进消化的作用。腹胀吃什么水果，接上去为大家揭晓：

番茄

颠末少量的研究发明，在番茄中含有少量的番茄红素，这种营养物质不仅可以北京遗产继承律师
有效的促进消化，同时还有利于减少患胰腺癌等癌症的几率。因此在平时生活中，我们无妨经过番茄来起到促进消化以及预防癌症的目的。而且在番茄中还含有大量的维生素C，可有效维护胃肠功用。

除了可以直接食用番茄之外，我们在平常糊口中还可以将番茄榨汁饮用，异样对肠胃有利。不加盐的番茄汁对患有高血压的患者还水分的有利，同时还可以有效的预防各类心脑血管疾病，饭后腹胀是怎么遗产继承诉讼
回事。

金橘

金橘这种水果在我国北方地区较为常见，这种离婚后抚养权纠纷
水果中所含有的营养十分的丰厚，除此之外它还具有非常高的药用价值。我国西医指出，金橘具有止咳润喉的感化，除此之外还具有理气、解郁、化痰、除胀、醒酒的作用。

山楂

良多妈妈在宝宝出现有胃肠、消化不良等情况的时候，都会让孩子恰当的多吃些山楂以及各种山楂成品，以此来帮助促进消化。可以说山楂自古以来就是我国官方常用的一种消食健脾的食品，经过大量的研究发现，山楂不仅可以起到消食积的作用，同时还可以帮助我们调理肠胃功用。

腹胀除了吃水果可以解决，还可以通过服用中药首荟通便胶囊。尤其适合便秘患者。首荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，全方共八味药材组成，原资料均选用道地药材，具有泻浊通便、养阴益气的功效，针对功能性便秘患者，能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌，全面改进胃肠功能，提高排便质量，同时有起效快、疗程短、效果好，不良反应低的特点。饭后腹胀是怎么回事。

首荟通便胶囊根据中医药理论，融汇临床经历，选药精当，配伍严谨，标本统筹，切中病机。充沛发挥药物之间的相互作用共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气功效。区别于市场上具有泻药身分的通便药物。饭后腹胀是怎么回事，临床效果高于同类通便药物，安全性好。饭后腹胀是怎么回事。

面对腹胀吃什么水果好的问题，以上这些水果都具有非常无效的促消化以及去积食等功效，因此在感觉到腹胀以及消化不良等状况的时候，不妨过量的多吃些这类水果。