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瞧一瞧:身体运动后肌肉酸痛_15

发布时间:2022-04-27 23:28:24 阅读: 来源:木箱厂家
身体运动后肌肉酸痛

现代社会的活动项目多种多样,分歧的项目强度也有所分歧,有些运动强度较大,一不小心就容易扭伤身材,呈现扭伤需要及时运用药物治疗,那么,扭伤用什么药最好?下面就一起来看看吧。

扭伤用什么药最好:

建议使用广西玉林制药生产的壮药四宝之一的正骨水。它的由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成,多种中药成分相辅相成,气血、经络、筋骨同调,具有活血祛瘀,舒筋灵敏,消肿止痛之功,兴旺部分血液循环,促进新陈代谢,达到血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;规复肌肉细胞生机。玉林正骨水对跌打扭伤,各种骨折,脱臼,软构造损伤,瘀血,肌肉酸痛、痉挛,四肢麻木等症状具有良好。

对于一些喜好活动的人们来说,活动前后擦用玉林正骨水,能消弭疲劳,逐日可擦药数次,即可消肿止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。除了用于跌打扭伤,还可以用于各类骨折、脱臼的辅助治疗。身体运动后肌肉酸痛,对骨折、脱臼者,先用药涂擦患处40年房龄拆迁如何补偿
周围止痛,待复位后再用药棉渗透药液敷上,用纱布轻扎,1~2小时后,去掉药棉,当前每日擦药液2~3次至康复,身体运动后肌肉酸痛。平时也可以常备玉林正骨水,以便应对突发情况。

扭伤后护理措施:

冷敷:扭伤初期接纳冷敷,可以收缩脚踝处的毛细血管,减少破裂血管的血流量,降低内出血,以划拨和拆迁房是什么意思
免造成积液或瘀血过多,还能缓释痛苦悲伤。

热敷:扭伤24小时之后,破裂血管的流血曾经停止,此时,可以采用热敷的办法,促使扭伤处周围的淤血散失。

增加活动:受伤部位尽量避免负重,抬高患肢,以促进静脉回流,改进局部血液循环,减轻水肿。身体运动后肌肉酸痛,勿揉搓、按摩或热敷伤处,以免加重出血,使伤处疼痛肿胀加剧;伤肢也不能立刻活动,以免加重原有伤情或添加新的损伤,必要时,最好打消当日的行程。

经过以上内容的介绍,置信大家对扭伤用什么药最好已经有所了解了。活动过程中出现不适一定要第一时间停止运动,避免加重疼痛,然后要及时反省伤势是否严重,如果严重要及时到医院检查治疗。